2008年09月29日
スロー&クイックトレーニング(4日目)
3日坊主突破!の4日目。
何となくわかってきたような、そうでないような・・・
ま、しっかりと汗はかいているわけで。
クイックへの道はまだまだのようですな。
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2008年09月28日
ワニバレエ
ナショナル カットモード ER-511 を購入しちゃいました
我が家の経費節減施策の1つとして、ナショナル カットモード ER-511を購入しちゃいました
やっぱり最初の実験台は俺。
ちょっとドキドキしながらも、嫁を信じてカットしてもらうことに。
ま、出来上がりは意外にも上々かと。
ジロジロ見られちゃうとキツイかもしれないけど、そんなに気になる感じではなさそう。
ちなみに、近所のY電機で購入したのだが・・・
事前にここ調べておけよ、俺。
Y電機、高いじゃねぇかよぉーーーーー!
2008年09月27日
スロー&クイックトレーニング(3日目)
何とか3日目に突入。
本日購入してきたダンベル(3kg)が中々いい感じ。
あとは続くかどうか・・・だね。
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2008年09月25日
スロー&クイックトレーニング(2日目)
中1日で2日目。
前回はクイックをやってみたもののちょっと辛い感じがしたのでスローのみを実施。
ま、それでもしっかりと汗をかいたってことは・・・まだまだ修行が足りませんな。
ちなみに、ダンベルがちょっと軽すぎたので、ちゃんとしたのを購入予定。
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スピードベスト(スピードを表示するベスト)
これ、結構スゴクない???
自分自身で確認できないのはアレだが、安全性確保の面では超優れものですな。
ま、スピード違反に気付かないって話もあるような気がするけど。
この技術、何か他の用途がありそうなんだよなぁ・・・
ネタ元はGIGAZINEさま。いつも楽しませてもらってます。
自転車をこいでいる速度を周りに知らせてくれる服
2008年09月23日
スロー&クイックトレーニング 始めました
最近、やたらお腹がヤバイ感じ(悪い意味で)。なので、何度目か忘れたがダイエットを決意しました。
で、色々とテレビでやっていたものよりは、ちゃーんと体を鍛えつつ、ちょびっとキツイくらいのものを探してみたところ、これを見つけました。
スロー&クイックトレーニング
カラーテキスト+DVD ということなので、やり方については問題なさそう。
あとは続くかどうかだが、『同じトレーニングを続けてやっちゃダメ』とのことなので、マイペースでのんびり出来そうなのが気に入りました。
まずは、スローをきちんとこなせる体力を付けるのが最優先。
さて、しっかり頑張るぞ!今度こそ。
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2008年09月21日
メリハリとは?(語源も含めて)
「メリハリをつけて**しろ!」と、昔は学校で、今は会社でよく言われるものですが・・・(俺だけ???)。よくよく考えると意味がわからないし、どっちが良い方でどっちが悪い方なのかも理解していないので、調べてみました。
邦楽用語
技術で音高を微妙に上げ下げすること
メリカリが変わったもの
メリ:低い音(減り)
カリ:高い音(上り)
いつ頃からかハリ(張り)が使われるようになった
⇒それ以降、色々な場面で例えられることになった
要するに、ゆるめることと張ること。
なるほど。
メリ=減り=ゆるめること
ハリ=張り=張ること
と置き換えると分かりやすいよね。
音感的に ハリ=頑張る と思っていた俺の予測当たり。
2008年09月20日
ゆで卵の簡単なむき方の動画
2008年09月18日
風雲!コネタ城 が軽くやばい件
ネタ元はヤギの目。
何気に覗いてみたら、中々面白いかも。
パッと見て気になったのはこんな感じ。
品川駅に具を入れ放題の立ち食いそばがある
ボトルに入っているガムの捨て紙は足りない
代々木という木が明治神宮にある
時刻表は手書きにすると自由研究っぽくなる
バスは阿佐谷、電車は阿佐ヶ谷
などなど
サラッと見てみると、新しい発見があるかも!
酒の席でのネタが増えるはず。
風雲!コネタ城
http://portal.nifty.com/koneta/
2008年09月17日
携帯メールで女性をデートに誘うときの3つのコツ
この先、女性をデートに誘う機会があるかないかは別にして、色んなシーンで活用できそうな話なので忘れないうちにエントリー。
1.具体的なデートプランを記載すること
2.疑問文を使わないこと
3.断られること
何か、超納得。
特に気になったのは『疑問文を使わない』ってやつ。
デートに限らず、様々な交渉シーンでも活用できそうですな。
『具体的なプラン』も当然必要。
『断られること』からそれとなく相手に貸しを作っておくのも、大事な話ですよね。
ということで、
恋愛上手は交渉上手
ってことでOK?
詳細はこちらをご確認あれ。
ライフハッカー[日本版]
携帯メールで女性をデートに誘うときの3つのコツ
2008年09月15日
エントロピー増大の法則とは?
とある記事を読んでいて、ちょっと???だったので調べてみました。
熱力学の話はさておいて との前提で。
エントロピー[entropy]
情報の不確定さの度合い、無秩序の度合い
エントロピー増大の法則
常に世界はエントロピーが小さい方向から大きい方向へ進む
自然は秩序から無秩序な方向へ進む
閉鎖された環境下での物事は、秩序から無秩序へ進む。
要するに、何もしなかったら秩序のない方向へ行っちゃう、ってことでOK?
部屋とか机とかデスクトップが乱れるのも仕方ない、ってことでOK?
が、これって全然ストレスフリーじゃないのが気に入らないので、色んなテクニック(=ライフハック)を活用して、少しでも楽をしながら気持ちよく仕事を進めたいものですな。
2008年09月08日
大きな玉ねぎの下で(爆風スランプ)
パーキンソンの法則とは?
仕事かそれ以外か忘れたが、何か読んでいる時にイマイチわからなかったので調べてみました。
パーキンソンの法則(Parkinson's law)第一法則
仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて満たすまで膨張する第二法則
支出の額は、収入の額に達するまで膨張する第三法則
拡大は複雑化を意味し、組織を腐敗させる
うーむ、なるほどなるほど。
過去の色々な話を振り返ると
第一法則:ビジネス・仕事術系の本で読んだような気が・・・
第二法則:節約系のメルマガ(orブログ)で読んだような気が・・・
第三法則:コンプライアンス関係の講義で聞いたような気が・・・
ま、この程度覚えてただけでもヨシとしよう。
2008年09月07日
世界でいちばん熱い夏(プリンセス・プリンセス)
2008年09月06日
フレンチドアとは?(冷蔵庫のお話し)
先日、会社の上司から聞いた話。
某電器店にて
上司「観音開きの冷蔵庫が欲しいんですけど」
店員「あ、フレンチドアですね」
上司「フレンチドア???(観音開きでいいだろ!)」
なんていう会話があった模様。
あー、俺も同じ立場なら同じ反応するだろうな・・・と思うだけでは悔しいので、ちょこっとだけ調べてみました。
Wikipedia:『フレンチドア』で検索すると『観音開き』に転送される
メーカー等:『フレンチドア(観音開き)』との表記が多い
ってところか。
それって「業界用語か!」と突っ込みたくもなるが、まぁ次に冷蔵庫を買う機会があったら
「フレンチドアの冷蔵庫が欲しいんだけど」
と言ってみることにしよう!
ちなみに、
ま、販売のページなんでメーカー寄りってことで。
ドラゴンボール(実写映画版)の予告映像?
2008年8月に全世界公開予定の実写映画版『ドラゴンボール』の予告映像らしいものがあるとのこと。やっぱドラゴンボール世代としては、抑えておくべきでしょ。
ピッコロの色がどうとかありますが、それはそれとして。
原作と比較してごちゃごちゃ言ってても面白くないので、素直な気持ちで楽しみたいものです。
ちなみにネタ元はGIGAZINEさま。さすがですね。
実写映画版「ドラゴンボール」の予告編の一部画像が流出か?
2008年09月04日
田渕隆茂さん「ありえない稼ぎ方。」を紹介してみました
あのネットビジネスの大御所 田渕隆茂さんがついに本を出版されました。
ありえない稼ぎ方。
http://www.soholife.jp/campaign/
本を購入してしばらく経つのだが、ようやく紹介させていただくこととなりました。動くの遅すぎ、俺。
amazonのレビューでは賛否両論あるのだが、ネットビジネスへの考え方・感じ方がそのまま出てるってところでしょうか。
何も知らずにレビューを見て、購入を思いとどまる人もいるんだろうなぁ・・・と思いつつ、購入⇒実践 って出来たら俺ウハウハ?なんて思いながら一気に読み進めてしまいました。
さ、頑張るぞ、俺。
キャンペーンサイトはこちら。
http://www.soholife.jp/campaign/
胡散臭いと思った方、騙されたと思って買ってみてはいかが?
テリー・ノリス(Terrible Terry Noris) いいよなぁ・・・
かつては最強ボクサーの名を欲しいままにしていたテリー・ノリス。
ふと頭を過ぎったので、エントリーしておくことに。
やっぱ、いいわ。ノリス。
で、その他気になって調べていたところ、大変興味深い記事があったのでメモ。
あしボク編集Blog
テリー・ノリス~ダイヤモンドのタトゥーと第二の人生
これを読みながら思ったことが、この一言に凝縮されてるかと。
あの華麗で美しかったノリスがパンチドランカーになってしまうとは・・・。
うーむ、色々と考えさせられますね。
ColorfulTabsがいい感じ
久々にFirefoxの便利なアドオンを探していたところ、これを発見。
ま、名前の通りタブに色を付けてくれるので、中々いい見映えに。
デフォルトではランダムに色を付けてくれるのだが、設定でURL毎に色を変えたりも出来るとのこと。まだやってないけど。
個人的にはFancy Numbered Tabsとの併用がオススメ。
ZD NET Japan
Firefoxの必携アドオン10選
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2008年09月03日
第三セクターとは?(ついでに第一、第二も)
ジャムコーララーメン
ジャムコーララーメン
仕事中、ふと一息ついた時に何故か頭をよぎったこのメニュー。
で、血迷った俺は検索してみた。
ま、こんなもんか。
さすがに楽天での取り扱いはないわな。
罰ゲームで一度見てみたいけどね。
2008年09月02日
昼休み明け一発目にはプチ片付けで
いつもかも仕事が捗るようやうらやましい人は別にして、昼休み明けとか一服した後とか出先から戻った後等など、すぐに次の仕事に取り掛かるのって難しいですよね。
で、これ結構イケる!と思ったのがこれ。
NBonline
仕事のウォームアップに5分間だけ単純な片付け作業をする
特に参考になったのがこの部分。
ちょっとだけ片付けをやってみて分かったのは、片付けが進むことより、身体を使って仕事に少しずつ関わるというウォームアップの効果の方が大きいということだ。スポーツで最初にウォームアップをするように、仕事でもウォームアップの時間を作ると、その後の作業の効率が高まる。
片付け以外では、ちょっとした作業ってのが中々難しいわけで。
例えば、メールチェックとか。
ついつい必要以上に見ちゃって、無駄な時間を過ごしちゃったりするわけで。
ということで、ちょっと試してみたのだが、中々いい感じ!
片付けるためには散らかしておく必要があるような気もするが、
休憩前:机の隅に寄せておく
休憩後:定位置に戻す
くらいでもOKかと思われます。
ま、片付けずに休憩するのがイヤな方以外にはオススメです。
一度やってみてはいかがでしょうか?
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