2010年01月28日
本日のWii Fit Plus(2010.1.28)
開始より12日目
ヨガ
三日月のポーズ
ひざを抱えるポーズ
筋トレ
腕立て＆横バランス 6回
ジャックナイフ 10回
ランジ 10回
有酸素運動
リズムボクシング 超上級
燃焼フープダンス 3分
ながらジョギング 30分
本日のながらジョギングはアメトーークの町工場芸人。
終了後、運動貯金が10時間を突破。
貯金箱が銅豚に進化しました。
知らなかったのでちとビックリ。
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- at 23:59
