2010年02月03日
Wii Fit Plus18日目(2010.2.3)
寝落ち後に復活。
開始より18日目
ヨガ
三日月のポーズ
英雄のポーズ
筋トレ
片足バランスウォーク 6回
腕立て＆横バランス 6回
ランジ 10回
ジャックナイフ 10回
有酸素運動
リズムボクシング 超上級
燃焼フープダンス 3分
ながらジョギング 30分+10分
片足バランスウォークに初チャレンジ。
やっぱりバランス感覚無いわぁ・・・
ながらジョギングはアメトーーク。
まだ放送に追いつかんが、頑張れば時間の問題。よしよし。
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- at 23:59
