2010年02月01日
本日のWii Fit Plus(2010.2.1)
中々回数を増やす勇気が湧いてきません・・・
開始より16日目
ヨガ
三日月のポーズ
腰かけのポーズ
筋トレ
腕立て＆横バランス 6回
ランジ 10回
ジャックナイフ 10回
有酸素運動
リズムボクシング 超上級
燃焼フープダンス 6分
ジョギング+ 距離（短め）
ジョギング＋は2回目。
ひとまず白猫の後を追いかけてみました。
今日は帰宅時間が遅かったので、軽め。
でも運動貯金30分はクリア！
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- at 23:59
