2010年02月17日
Wii Fit Plus32日目(2010.2.17)
寝落ちから復活して頑張った。
開始より32日目
ヨガ
三日月のポーズ
足を抱えるのポーズ
筋トレ
片足バランスウォーク 6回
腕立て＆横バランス 10回
横足上げ 10回
ジャックナイフ 10回
ランジ 10回
有酸素運動
リズムボクシング 超上級
ながらジョギング 30分+10分
久々にリズムボクシングをしてみた。
時々ボーっとしてキレイに当たらないことがあり、点数は伸び悩み。
そろそろ1,400点を越えてみたいところ。
- by
- at 23:59
